メタボなオヤジがぐうたらしながらロードバイクで痩せようと企む記録です。2010年からブルベをはじめて7年連続SR取得中。

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【完走記】BRM503神奈川200~イザベラ・バード・ヘブン~

さて、酔っ払って早く寝てしまったので早く目が覚めました。疲れは溜まっていますが、いっぱい寝たおかげで割と5時半過ぎにすっきりと目が覚めました^^ 着替えて準備をしてガレージにあるバイクへ行きます。今日はイザベラ・ヘブンの3本目の200kmです。青森までの移動日でーす^^


6:00から朝食(5/3 6:16)
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出発前に玄関前で記念撮影
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5/3の実走図
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スタート~PC1ローソン鯵ヶ沢店

kelvinのお見送り(5/3 7:09)
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R101まで登る(5/3 7:14)
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左に海を見ながら・・・(5/3 7:18)
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深浦の町(5/3 7:31)
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深浦駅(5/3 7:35)
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海岸の奇勝・大岩(5/3 7:38)
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昨日歩いた広戸への下り(5/3 7:48)
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海岸にある驫木駅(5/3 8:04)
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ホームの向こうは海(5/3 8:05)
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道の駅はオープン前(5/3 8:15)
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千畳敷(5/3 8:31)
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ユメさんたちの向こうに岩木山(5/3 8:37)
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真っ青な海の向こうに続く津軽半島(5/3 9:06)
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イカ焼きのお店が並ぶ(5/3 9:13)
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PC1ローソン鯵ヶ沢店に到着!(5/3 9:32)
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PC1ローソン鯵ヶ沢店~通過チェック竜飛岬

わさおは寝てました(^^ゞ(5/3 9:46)
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スカイブルーの空に聳える秀峰岩木富士(5/3 9:56)
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十三湖への道(5/3 10:04)
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宇宙人?!(5/3 10:33)
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地元産メロンソフト(5/3 11:02)
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十三湖に到着(5/3 11:36)
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日本海側の景色(5/3 11:39)
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サマーハウスでッランチ♪(5/3 12:01)
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生うに丼ーーー!!(5/3 12:26)
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小さな峠を越えて小泊へ(5/3 12:46)
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道の駅こどまりの前で。対岸の北海道が見える(5/3 13:06)
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アップダウンが続く海岸線(5/3 13:17)
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七ツ滝(5/3 13:23)
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登りが始まった(5/3 13:27)
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最初の展望台の坂本台までがキツい><(5/3 13:36)
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猿が出た!(5/3 13:47)
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展望台が見えてきた!(5/3 14:19)
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上から撮られてた(^^;
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みんなで記念に♪
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眺瞰台からの竜飛岬と北海道(5/3 14:30)
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登ってきた道(5/3 14:30)
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竜飛岬へのダウンヒル(5/3 14:41)
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津軽海峡冬景色歌碑(5/3 14:52)
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やってきました竜飛崎!(5/3 14:54)
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階段国道!(5/3 14:58)
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階段国道を下ります!(5/3 15:04)
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龍飛の集落(5/3 15:06)
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通過チェックの階段国道の地図(5/3 15:09)
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通過チェック竜飛岬~ゴール セブンイレブン青森古川2丁目店

下北半島が見えてきた(5/3 15:23)
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PCみたいにみんなが休憩したサークルK外ヶ浜三厩店(5/3 15:53)
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半島を回ります(5/3 16:01)
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こっちの海岸線もアップダウン(5/3 16:17)
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袰月の集落(5/3 16:28)
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下北半島の焼山の崖がよく見える(5/3 16:37)
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道の駅たいらだてを通過(5/3 16:57)
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陸奥湾の奥に八甲田山が見える(5/3 17:16)
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青森の町も見える(5/3 17:37)
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市街地に入ってゴールまであと少し(5/3 18:32)
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跨線橋を渡るとゴール!(5/3 18:44)
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セブンイレブン青森古川2丁目店にゴール!(5/3 18:48)
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ゴール セブンイレブン青森古川2丁目店~青森駅前

青森駅前までやってきた(5/3 19:14)
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ゴール受付は青森駅前のルートイン(5/3 19:13)
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お部屋に自転車OK♪(5/3 19:24)
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さて、泣いても笑っても残すは600のみ。ガンバレ俺!


【5/3の走行(Edge520J)】
合計距離:200.48km
合計時間:9:14:24
平均速度:21.7km/h
最高速度:65.0km/h
平均心拍数:126pm
最大心拍数:150bpm 
平均ケイデンス:65rpm
合計上昇量:1,523m
合計下降量:1,522m

景色もよくて最高だったね~^^ってことでポチっとよろしくお願いしますm(__)m
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コメント
No title
わさおはすっかり毛が元通りになりましたね。
また会いに行きたいなあ。
天候に恵まれた深浦から津軽は気持ち良さそうでものすごく羨ましい。
久し振りに津軽に遊びに行きたくなりました。
2017/06/12(月) 13:46 | URL | Trinity #bi94IFRw[ 編集]
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プロフィール

まこた

Author:まこた
鶴見川CR下流鷹野大橋付近に棲息しています。超デブなままでブルベに参加して、2010年~2016年と7年連続でSRを取得しました。でも相変わらずデブはデブなんで登りは激オソで坂は大キライです(^^ゞ

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