メタボなオヤジがぐうたらしながらロードバイクで痩せようと企む記録です。2010年からブルベをはじめて7年連続SR取得中。

【速報】BRM419東京600関東一周完走~^^

なんとか完走しました(^^ゞ

39時間48分。。。とりあえず今シーズンのSRげっと^^

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【スタート~PC3銚子の走行(Edg705)】
合計距離:231.19km
合計時間:10:52:35
平均速度:21.3km/h
最高速度:54.7km/h
平均心拍数:128bpm
最大心拍数:162bpm
平均ケイデンス:66rpm
合計上昇量:1,124m
合計下降量:1,151m

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【PC3銚子~PC6伊勢崎の走行(Edg705)】
合計距離:239.50km
合計時間:11:50:31
平均速度:20.2km/h
最高速度:51.4km/h
平均心拍数:116bpm
最大心拍数:149bpm
平均ケイデンス:56rpm
合計上昇量:1,172m
合計下降量:1,101m

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【PC6伊勢崎~ゴールの走行(Edg705)】
合計距離:130.90km
合計時間:6:48:03
平均速度:19.2km/h
最高速度:?km/h
平均心拍数:114bpm
最大心拍数:146pm
平均ケイデンス:51rpm
合計上昇量:814m
合計下降量:885m

5連続SRおめでとう!!ってことでポチっとよろしくお願いしますm(__)m
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コメント
Re: お世話になりましたー!!
黒スコさん、こんちゃー!

こちらこそ途中牽いていただいて本当に助かりました。
やっぱり600はある程度の人数で走るほうが疲れが少ないかもしれません。
関東一周はしほちゃんを完走させなきゃ!っていう心理的なプレッシャーは
ありましたけど、いつものようなオーバーペースにはならなかったので
体的には今までの600よりは楽だったような気がします。
それも黒スコさんのサポートがあったからこそと感謝してます^^
こちらこそ本当にお世話になりました。ありがとうございましたm(__)m


> 九十九里で、拾っていただきありがとうございました!
> お陰で無事時間内完走ができました。(^-^)
> とてもソロでは走りきれませんでした。。。
> それにしてもタフなコースでしたね~(^^;
> これに懲りずにまた、遊んでくださいませ~(^^)/
2014/05/01(木) 12:43 | URL | まこた #-[ 編集]
お世話になりましたー!!
九十九里で、拾っていただきありがとうございました!
お陰で無事時間内完走ができました。(^-^)
とてもソロでは走りきれませんでした。。。
それにしてもタフなコースでしたね~(^^;
これに懲りずにまた、遊んでくださいませ~(^^)/
2014/05/01(木) 06:21 | URL | 黒スコット #WV4V227M[ 編集]
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プロフィール

まこた

Author:まこた
鶴見川CR下流鷹野大橋付近に棲息しています。超デブなままでブルベに参加して、2010年~2016年と7年連続でSRを取得しました。でも相変わらずデブはデブなんで登りは激オソで坂は大キライです(^^ゞ

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